Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 joulukuuta 2018
|
58,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,9 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Huonosti.
|
|
1417 kcal
|
Rasva: 59,02g | Prot: 83,36g | Hh: 136,56g.
Aamiainen: Ролл с Креветкой, Роллы Филадельфия, Тёма Творожок с Бананом. Lounas: Морковь, Кетчуп, Куриные Грудки (Запеченые), Жареное Яйцо. Päivällinen: Good Food Орех Макадамия, Сливочное Масло, Икра Красная, Меридиан Риет из Лосося с Каперсами и Укропом, Kuhne Соус Салатный с Йогуртом, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Лента Авокадо. Välipalat/Muut: Бон Пари Jumble, Красный Октябрь Конфеты Наслаждение. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|