Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 joulukuuta 2018
|
45,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 37,3 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
696 kcal
|
Rasva: 28,66g | Prot: 19,06g | Hh: 102,39g.
Aamiainen: Красное Яблоко, Арахисовая Паста, Trapeza Крупа Овсяная Плющеная, Банан. Välipalat/Muut: Твердые Конфеты, Яблоко. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|