Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 joulukuuta 2018
|
74,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,9 kg.
Vielä jäljellä: 7,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
655 kcal
|
Rasva: 16,04g | Prot: 18,62g | Hh: 109,86g.
Aamiainen: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Клементины, Бутерброд с Маслом, Чай с Молоком. Lounas: Сосиски Молочные, Макфа Рожки. Välipalat/Muut: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. lisää...
|
Painonpudotus 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Катеринааааааааааа
|