Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 joulukuuta 2018
|
79,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 26,1 kg.
Vielä jäljellä: 9,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1324 kcal
|
Rasva: 57,68g | Prot: 78,03g | Hh: 131,22g.
Aamiainen: Русское Море Икра Горбуши, Bridel Сыр Творожный Сливочный, Геркулес Овсяные Хлопья, Яичный Белок, Кофе с Молоком, Савушкин Продукт Молоко 1,5%. Lounas: Капуста Тушеная, Куриная Грудка Вареная. Päivällinen: Виноград, President Сыр Бри. Välipalat/Muut: Мандарины, Банан. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - linden0476
|