Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 joulukuuta 2018
|
61,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 2,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1297 kcal
|
Rasva: 67,26g | Prot: 94,47g | Hh: 71,25g.
Aamiainen: Био Баланс Биопродукт Кисломолочный Кефирный, Bionova Мюсли Запечённые Ягодные. Lounas: Авокадо Авокадо, Авокадо Авокадо, Помидоры Черри, Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский, Запеченный или Жареный Тунец. Päivällinen: Мандарины, Простоквашино Сметана 20%, Приготовленная Квашеная Капуста, Гречаники. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Anna Yanovskaya
|