Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 joulukuuta 2018
|
59 kg
Tähän mennessä pudotettu: 18,9 kg.
Vielä jäljellä: 1,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2525 kcal
|
Rasva: 107,66g | Prot: 62,06g | Hh: 320,56g.
Lounas: Stastnik Kantwurst, Emmentaler, Butterbrot. Välipalat/Muut: Lindt Lindor, S-Budget Knabbermix, Red Bull Red Bull, Schweppes Bitter Lemon. lisää...
|
Painonpudotus 1,8 kg viikossa
|
 Kommentit
25 joulu 18 jäseneltä: Wa_xx
|
du aber auch... wir könnens eventuell schaffen... i drück uns die daumen
25 joulu 18 jäseneltä: ichios
|
Darf auf jedenfall bis Montag nix mehr essen 😑😁🤪
26 joulu 18 jäseneltä: Wa_xx
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|