Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 joulukuuta 2018
|
77,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,8 kg.
Vielä jäljellä: 2,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
172 kcal
|
Rasva: 13,78g | Prot: 8,94g | Hh: 1,78g.
Aamiainen: Member's Mark Parmesan Crisps, Aroy-D Coconut Cream, Lipton Чай. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|