Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 joulukuuta 2018
|
64 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 6,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
650 kcal
|
Rasva: 20,56g | Prot: 53,94g | Hh: 64,22g.
Lounas: Salmon, Mashed Potato, Broccoli , Frieda's Enoki Mushrooms. Päivällinen: Cantaloupe Melons . Välipalat/Muut: Starbucks Caffe Latte (Grande). lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - nadys Christianti
|