|
А во всем виновата сессия(
|
61,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,9 kg.
Vielä jäljellä: 3,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1533 kcal
|
Rasva: 64,44g | Prot: 56,74g | Hh: 187,53g.
Aamiainen: Кухмастер Печенье Сдобное Американо, Premier Of Taste Мягкий Сыр с Зеленью и Огурчиком, Finn Crisp Сухарики Ржаные. Lounas: Макдоналдс Пирожок с Вишней, Пепси Пепси, Макдоналдс Чикен Макнаггетс (9). Päivällinen: Valio Творог Мягкий с Ананасом, Гречка Вареная, Heinz Соус Сладкий Чили, Президент Сыр Сливочный. Välipalat/Muut: 7 Days Круассан с Кремом "Какао", Помидоры Черри. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Amireihino
|