Päiväkirja - dellellis gianna, 26 joulu 18

credevo peggio,😑
62,1 kg Tähän mennessä pudotettu: 2,9 kg.    Vielä jäljellä: 4,1 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 26 joulukuuta 2018:
1525 kcal Rasva: 74,98g | Prot: 60,67g | Hh: 153,54g.   Lounas: Patata Americana, Italiamo Montasio Dop, Conad Ricotta, Parma Prosciutto Crudo Privato del Grasso Visibile, Bontà dell'Orto Cicoria Ripassata, Vitawell PASTA SFOGLIA FRESCA LIGHT, Cachi, Olio Extra Vergine di Oliva, Carciofi. Päivällinen: Deluxe Panettone Pere e Cioccolato, Torta Salata Ricotta e Spinaci, Albume d'uovo. lisää...
Painonnousu 0,1 kg viikossa

7 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - dellellis gianna


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.