Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 joulukuuta 2018
|
51,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,6 kg.
Vielä jäljellä: 1,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1526 kcal
|
Rasva: 102,29g | Prot: 58,41g | Hh: 95,80g.
Aamiainen: Sałatka Gyros, Kraina Wędlin Boczek Parzony, Sernik, Sałatka Jarzynowa. Päivällinen: Musztarda, Coca-Cola Coca-Cola, Sałatka Jarzynowa, Madej Wróbel Kiełbasa Sołtysa, Szynka Drobiowa. Välipalat/Muut: Milka Czekolada z Orzechami. lisää...
|
Painonpudotus 11,2 kg viikossa
|
 Kommentit
No i wyłamuje się od świątecznego utuczenia hahaha a tak na serio to zazdroszczę totalnie ... ja nie wchodzę na wagę bo się boje hehe jak żeś to zrobiła ??? nie jadlas czy co?
26 joulu 18 jäseneltä: Sokolica83
|
Mialam rota i 21h nie jadlam 😂😂
26 joulu 18 jäseneltä: JW1206
|
Z Wigilii na Boze Narodzenie mialam 1200g w gore, wiec wiesz ;) :P
26 joulu 18 jäseneltä: JW1206
|
O kurde .... To nie zazdroszczę ....
26 joulu 18 jäseneltä: Sokolica83
|
Pomyśl o tym jak o łasce 😀 ochronił cię ten rota. 😀
26 joulu 18 jäseneltä: CLLPL
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|