Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 joulukuuta 2018
|
80,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,1 kg.
Vielä jäljellä: 0,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1491 kcal
|
Rasva: 46,37g | Prot: 66,28g | Hh: 204,98g.
Aamiainen: Ромашкино Сырок Творожный с Изюмом, Гринагро Сметана 15%. Lounas: Карусель Котлета Домашняя, Жареное Яйцо, Азбука Вкуса Картофель по-Деревенски, Самбери Салат с Брокколи и Цветной Капустой, Gallina Blanca Суп Рассольник. Välipalat/Muut: Пятерочка Банан. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - khanka-tatjana
|