Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 joulukuuta 2018
|
60,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,1 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
995 kcal
|
Rasva: 56,01g | Prot: 45,08g | Hh: 64,65g.
Aamiainen: Бананы. Lounas: Вино Красное Сухое, Самбери Рулет из Омлета с Курицей и Грибами. Päivällinen: Лэнд Рыба под Маринадом. Välipalat/Muut: Petra Пахлава, Зеленый Чай, Рафаэлло Конфета, Кофе (из Молотых Зерен). lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|