Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 joulukuuta 2018
|
73,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,7 kg.
Vielä jäljellä: 6,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
612 kcal
|
Rasva: 36,92g | Prot: 28,70g | Hh: 40,95g.
Aamiainen: Сгущенка, Сваренное Вкрутую Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Чай с Молоком. Lounas: ФЭГ Капуста Квашенная с Морковью, Яичный Желток, Вареное Яйцо, Соленые Огурцы с Укропом, Картофельное Пюре, Сосиски Молочные. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Катеринааааааааааа
|