Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 joulukuuta 2018
|
57,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 5,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1263 kcal
|
Rasva: 58,74g | Prot: 72,34g | Hh: 117,44g.
Aamiainen: Чай, Шармель Зефир с Ароматом Ванили, Гречневая Каша с Молоком. Lounas: Чай, Икра Щуки, Merletto Конфета с Нугой, Карамелью и Воздушным Рисом, Покрытая Шоколадом, Яичница. Päivällinen: Finn Crisp Хлебцы Ржаные, Икра. lisää...
|
Painonpudotus 1,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Helenikor
|