Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 joulukuuta 2018
|
82 kg
Tähän mennessä pudotettu: 48,7 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1435 kcal
|
Rasva: 55,41g | Prot: 66,02g | Hh: 157,12g.
Aamiainen: Milfina Speisequark Magerstufe, Grafschafter Goldsaft, Milfina Milch 1,5% Fett, Bio Dinkelvollkornmehl, Ei, Banane. Lounas: Almare Alaska Seelachs, Aldi Kräuter Frischkäsezubereitung, Green Grocer's Gemüsepfanne Feinschmecker Art. Välipalat/Muut: Milka Alles Gute Pralinés, Milka Alles Gute Pralinés. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Brigitte 00
|