Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 joulukuuta 2018
|
48,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,1 kg.
Vielä jäljellä: 4,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1223 kcal
|
Rasva: 35,40g | Prot: 46,31g | Hh: 188,88g.
Aamiainen: Soft White Roll, Red or Cayenne Pepper, Turmeric (Ground), Garlic, Lunter Tofu Bazylia, Olive Oil, Honey, Black Tea, Banana. Lounas: Tomato Sauce, Mushroom Pieces and Stems, Pizza Crust. lisää...
|
Painonpudotus 7,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|