Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 joulukuuta 2018
|
125 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,8 kg.
Vielä jäljellä: 35 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
465 kcal
|
Rasva: 2,59g | Prot: 54,39g | Hh: 60,12g.
Aamiainen: ViO Wasser Still, doppelter Espresso. Lounas: ViO Wasser Still, Braeburn Äpfeln. Päivällinen: Braeburn Äpfeln, Volvic Wasser, Kaufland Milch 0,1% Fett, Lifeplus Triple Protein Shake Vanilla. lisää...
|
Painonnousu 0,6 kg viikossa
|
 Kommentit
Wünsche dir viel Erfolg 🍀 beim neuen Anlauf!
28 joulu 18 jäseneltä: Steffie0102
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - a.allefeld
|