Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 joulukuuta 2018
|
60,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,2 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
782 kcal
|
Rasva: 14,62g | Prot: 34,01g | Hh: 73,25g.
Aamiainen: Зеленый Чай, Venta Десерт с Взбитыми Сливками. Lounas: Рыба с Овощами, Рис с Овощами, Салат Свекольный, Абрау-Дюрсо Шампанское Брют. Välipalat/Muut: Клементины, Кофе (из Молотых Зерен). lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|