Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 joulukuuta 2018
|
68,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 22,6 kg.
Vielä jäljellä: 3,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
167 kcal
|
Rasva: 8,60g | Prot: 15,76g | Hh: 6,44g.
Aamiainen: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Кофе, Сыр с Плесенью. lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|