|
🙄
|
57,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10 kg.
Vielä jäljellä: 1,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1495 kcal
|
Rasva: 117,44g | Prot: 76,90g | Hh: 26,52g.
Aamiainen: Великолукский Мясокомбинат Грудинка Охотничья, Кофе (из Молотых Зерен), Простоквашино Сливки 20%, Кето сгущенка, Мука Миндальная, Яйцо, Кубанский Молочник Творог 9%. Lounas: Петмол Сливки для Взбивания 33%, La Tourangelle Масло Кокосовое Нерафинированное Органическое, Яйцо, Булочки кето с корицей, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Просто Семга Слабосоленая, Просто Маслины, Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil, Кофе (из Молотых Зерен). lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Аня Литвинова )
|