Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 joulukuuta 2018
|
54,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,4 kg.
Vielä jäljellä: 14,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
865 kcal
|
Rasva: 52,32g | Prot: 39,93g | Hh: 62,30g.
Aamiainen: Блинчики с Мясом, Куриные Котлеты на Пару, Салат с Тунцом и Овощами. Lounas: Голубика. Päivällinen: Лента Салат Морковь с Чесноком, Икра, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - rina.reiner
|