Päiväkirja - jmstrange, 28 joulu 18

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 joulukuuta 2018
132,4 kg Tähän mennessä pudotettu: 6,8 kg.    Vielä jäljellä: 18,1 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 28 joulukuuta 2018:
840 kcal Rasva: 37,00g | Prot: 35,00g | Hh: 89,00g.   Lounas: Taco Bell Beefy 5-Layer Burrito, Taco Bell Crunchy Taco. lisää...
20 kcal Harjoitus: Samsung Health - 24 tuntia. lisää...
Painonpudotus 14,0 kg viikossa

4 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - jmstrange


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.