Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 joulukuuta 2018
|
66 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4 kg.
Vielä jäljellä: 6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
561 kcal
|
Rasva: 18,29g | Prot: 26,26g | Hh: 77,38g.
Aamiainen: Банан, Яйцо, Пестравка Молоко 3,2%, Реж Хлеб Хлеб Бородинский Формовой. Välipalat/Muut: Банан, Мандарины. lisää...
|
Painonpudotus 2,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - zlata.guseva.95
|