|
Перед Зеленоградом
|
64,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,4 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
3889 kcal
|
Rasva: 203,64g | Prot: 130,00g | Hh: 389,32g.
Aamiainen: Sibylla Френч-Дог, Ванильный Экстракт, Ehrmann Grand Cafe Моккачино , Окей Мармелад Жевательный Червячки, Агуша Засыпай-Ка Кашка Молочно-Овсяная с Малиной , Свитлогорье Сыр Сулугуни. Lounas: Фруктовый Сад Сок Мультифрукт, Ikea Мороженое Рожок, Макдоналдс Молочный Коктейль Клубничный (0,4 L), Novus Лаваш с Лососем с/с. Päivällinen: Fazer Хлебцы Овощи-Микс с Капустой и Морковью, Перекресток Кабачки Жареные в Чесночном Соусе, Бекон, Бекон (Жареный), Останкино Сосиски Венские, Б.Ю. Александров Суфле в Молочном Шоколаде, Ritter Sport Шоколад Молочный с Начинкой Имбирное Печенье. lisää...
|
Painonpudotus 0,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - 89206712959
|