|
15,4%
|
73,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 17,6 kg.
Vielä jäljellä: 8,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1684 kcal
|
Rasva: 70,62g | Prot: 55,92g | Hh: 221,41g.
Aamiainen: Марс, Шоколадный Батончик Сникерс Супер 95 г (47,5 X 2), Мед Домашний, Холодный Кофе с Молоком. Lounas: Пицца с Сыром (36 см), Яблочный Сок. Päivällinen: Колбаса Сырокопченая. lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|