Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 joulukuuta 2018
|
66,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,6 kg.
Vielä jäljellä: 4,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1241 kcal
|
Rasva: 50,77g | Prot: 68,42g | Hh: 123,18g.
Aamiainen: Чай, Яйцо Всмятку, Домик в деревне Молоко 3,5%, Хохланд Творожный Сыр, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица. Lounas: Гуляш из Свинины, Barilla Спагетти #5. Päivällinen: Манты. Välipalat/Muut: Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Хохланд Творожный Сыр, Магнит Сыр Российский Классический, Чай. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - angelikavita73
|