Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 joulukuuta 2018
|
46,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,7 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1622 kcal
|
Rasva: 45,12g | Prot: 32,68g | Hh: 281,67g.
Aamiainen: Carottes, Eau de Coco, Lindt Chocolat Noir Excellence 90%, Monoprix Bio Ananas en Morceaux . Päivällinen: Citrouille, Salade Verte. Välipalat/Muut: Carottes, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio. lisää...
|
Painonpudotus 6,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Figarochou
|