|
Просто ура 🎉 всех с Наступающим, веры в себя и сбычи мечт!
|
55,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,4 kg.
Vielä jäljellä: 0,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
778 kcal
|
Rasva: 23,12g | Prot: 27,50g | Hh: 115,27g.
Aamiainen: Увелка Каша 5 Злаков, Яйцо, Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское. Lounas: Инской Хлеб Бородинский Особый, Простоквашино Сметана Простоквашино 15%, Борщ Украинский. Välipalat/Muut: Любятово Печенье-Мюсли Шоколад. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|