|
Вес утром в 9.32 после туалета
Ужас,
Зуб
|
48,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,2 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1188 kcal
|
Rasva: 25,26g | Prot: 110,46g | Hh: 139,37g.
Aamiainen: Ваше Здоровье Семя Льна, Авокадо, Ананас, Образ Жизни Зелёная Гречка, Геркулес Монастырский. Lounas: Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Тилапия, Hortex Брюссельская Капуста, Зеленая Фасоль (Замороженная), Агро-Альянс Рис Рубин, Брокколи (Соцветия, Замороженные). Päivällinen: Зеленая Фасоль (Замороженная), Hortex Брюссельская Капуста, Брокколи (Соцветия, Замороженные), Тилапия, Свити, Зеленый Чай. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|