Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 joulukuuta 2018
|
64,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,4 kg.
Vielä jäljellä: 3,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
394 kcal
|
Rasva: 28,50g | Prot: 16,00g | Hh: 14,50g.
Päivällinen: Sargento Deli Style Sliced Natural Cheddar Cheese , Claussen Kosher Dill Pickle Halves, Kirkland Signature Balsamic Vinegar, Extra Virgin Olive Oil, Boskovich Brussels Sprouts, Jell-O Sugar Free Cherry. lisää...
|
Painonpudotus 3,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - lynnmriley68
|