Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 joulukuuta 2018
|
45,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 22,7 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
859 kcal
|
Rasva: 41,26g | Prot: 25,80g | Hh: 106,47g.
Aamiainen: Markal Graines de Pavot, Pain de Seigle, Banane, Graines de Chia Séchées, Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés, Huile d'Olive, Pommes Granny-Smith, Oranges, Grenade, Jus de Citron. Lounas: Lindt Chocolat Noir 99%, Pommes Granny-Smith, Energy Ball, Café, Activia Yaourt Nature. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - lilipoter
|