Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 joulukuuta 2018
|
83,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 37,2 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1439 kcal
|
Rasva: 53,33g | Prot: 59,37g | Hh: 175,99g.
Aamiainen: Physalis, Demeter Frische Bio-Heumilch 3,8% Fett, Bircher Müsli, Lidl Roggenmischbrot, Zwergenwiese Fruchtgarten Himbeere, Ja! American Sandwich. Lounas: Wagner Steinofen Pizza Salami. Välipalat/Muut: Alnatura Salami Snack. lisää...
|
Painonnousu 7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - YviWanderlust
|