Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 joulukuuta 2018
|
86,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 26,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1360 kcal
|
Rasva: 68,97g | Prot: 23,85g | Hh: 174,71g.
Aamiainen: Манная Каша на Молоке, Коммунарка Красная Шапочка, Карамель. Lounas: Селедка под Шубой. Välipalat/Muut: Фили-Бейкер Торт Бисквитный Лолита. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|