|
I must’ve been holding onto some water...
|
57,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,6 kg.
Vielä jäljellä: 3,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1204 kcal
|
Rasva: 69,67g | Prot: 81,69g | Hh: 83,88g.
Aamiainen: Smucker's Natural Creamy Peanut Butter, Bananas , Califia Farms Unsweetened Pure Black Cold Brew Coffee, Light Cream. Lounas: Chicken fajitas, Joseph's Lavash Bread. Välipalat/Muut: Quest Chocolate Chip Protein Cookie. lisää...
|
Painonpudotus 7,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - mandabananaba
|