Päiväkirja - hiromi.gotou0918, 01 tammi 19

太りました😂
73,6 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 3,6 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 01 tammikuuta 2019:
1047 kcal Rasva: 22,41g | Prot: 78,15g | Hh: 136,58g.   Aamiainen: たけのこご飯, 昆布, 伊達巻, 煮物, 数の子, かまぼこ, 黒豆. Lounas: 味噌汁, たらこ, 生卵, たけのこご飯. lisää...
272 kcal Harjoitus: Google Fit - 24 tuntia. lisää...
Painonnousu 5,6 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - hiromi.gotou0918


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.