Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 tammikuuta 2019
|
62,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,5 kg.
Vielä jäljellä: 7,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
271 kcal
|
Rasva: 13,34g | Prot: 12,70g | Hh: 27,10g.
Aamiainen: Зеленый Чай, Банан, Грецкие Орехи, Увелка Хлопья Овсяные Традиционные, Летний День Молоко 3,2%. Välipalat/Muut: Кофе с Молоком, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - eleshkaMedved
|