|
Ох один день зажора и сразу +1,5 кг. Но себе беременной сложно отказать во вкусностях
|
83 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,1 kg.
Vielä jäljellä: 23 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1073 kcal
|
Rasva: 58,63g | Prot: 47,53g | Hh: 92,35g.
Aamiainen: Поджаренный Белый Хлеб, Кофе с Молоком и Сахаром, Морской Котик Печень Трески Натуральная , Гречка Отварная. Lounas: Салат с Тунцом, Картофель Тушеный с Мясом. lisää...
|
Painonnousu 0,6 kg viikossa
|