Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 tammikuuta 2019
|
56,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,6 kg.
Vielä jäljellä: 4,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
384 kcal
|
Rasva: 10,01g | Prot: 25,61g | Hh: 45,96g.
Aamiainen: Caffè Latte, GrissinBon Fette Biscottate Integrali. Lounas: Rovagnati Prosciutto Cotto, Mulino Bianco Pan Bauletto. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - stoppa.sara.1982
|