Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 tammikuuta 2019
|
51,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,5 kg.
Vielä jäljellä: 6,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
926 kcal
|
Rasva: 15,57g | Prot: 22,55g | Hh: 186,55g.
Aamiainen: Помидоры Черри, Пятерочка Груша Конференция, Соевый Соус, Алые Паруса Ролл с Авокадо, Суши Шоп Мини Ролл с Огурцом. Lounas: Соевый Соус, Ролл с Огурцом, Суши Шоп Суши с Чукой, Пятерочка Груша Конференция. Päivällinen: Мандарины. lisää...
|
Painonpudotus 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|