Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 tammikuuta 2019
|
71,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,8 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1250 kcal
|
Rasva: 65,24g | Prot: 29,96g | Hh: 171,12g.
Aamiainen: Салат Оливье, Альпен Гольд Max Fun. Lounas: Красное Яблоко, Салат Крабовый. Päivällinen: Имбирное Печенье. Välipalat/Muut: Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец. lisää...
|
Painonnousu 7,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - anastasima
|