Päiväkirja - Jacky.O, 01 tammi 19

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 tammikuuta 2019
74,7 kg Tähän mennessä pudotettu: 0,3 kg.    Vielä jäljellä: 4,7 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 01 tammikuuta 2019:
66 kcal Rasva: 4,20g | Prot: 0,24g | Hh: 6,84g.   Välipalat/Muut: Ja! Kaffee-Weißer. lisää...
1828 kcal Harjoitus: Lepo - 17 tuntia, Nukkuminen - 7 tuntia. lisää...
Painonnousu 16,1 kg viikossa

3 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Jacky.O


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.