Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 tammikuuta 2019
|
86 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2 kg.
Vielä jäljellä: 21 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1420 kcal
|
Rasva: 39,29g | Prot: 54,79g | Hh: 209,95g.
Aamiainen: TiP H-Vollmilch 3,5%, Kölln Müsli Schoko "30% Weniger Zucker". Päivällinen: Spaghetti Bolognese. Välipalat/Muut: Laugenbrezeln. lisää...
|
Painonnousu 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|