Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 tammikuuta 2019
|
85 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15 kg.
Vielä jäljellä: 10 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2257 kcal
|
Rasva: 86,75g | Prot: 78,58g | Hh: 161,07g.
Aamiainen: Бутерброд с Красной Икрой, Бутерброд с Маслом и Рыбой, Кофе с Молоком и Сахаром. Päivällinen: Сосиски Молочные, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Шампанское, Торт, Салат из Крабовых Палочек, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Картошка Печеная. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Chanterella
|