Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 tammikuuta 2019
|
103,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1 kg.
Vielä jäljellä: 24,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1034 kcal
|
Rasva: 43,06g | Prot: 85,58g | Hh: 74,43g.
Aamiainen: Aldi Schweinebraten Traditionell, Gut & Günstig Butterkäse, Kartoffelbrot. Lounas: Kirschtomaten, Gekochtes Ei, Aldi Tunfisch in Olivenöl . Välipalat/Muut: Maggi Hühner Brühe, Tassimo Cappuccino Choco. lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|
 Kommentit
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - tascha1809
|