96 a 99 2702 Vet: 189,75g | Eiwit: 158,51g | Kolhy: 86,55g ochtend -
|
82,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 18,9 kg.
Vielä jäljellä: 1,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Huonosti.
|
|
2120 kcal
|
Rasva: 153,95g | Prot: 127,58g | Hh: 47,77g.
Aamiainen: Okay Ardeens Gebraad, Goudse Kaas. Päivällinen: Côte d'Or Fondant, Leonidas Praline, Carbonade Flamande, Gemengd Gehakt. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|