Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 tammikuuta 2019
|
64,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,6 kg.
Vielä jäljellä: 4,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1121 kcal
|
Rasva: 55,46g | Prot: 48,72g | Hh: 109,51g.
Aamiainen: Мёд, Льняное Масло, Курага, Каша Пшенная на Воде, Вареное Яйцо. Lounas: Армар Люкс Микс Орехово-Фруктовый. Päivällinen: Помело, Активия Йогурт Термостатный. Välipalat/Muut: Горбуша на Пару, Русский Хлеб Булочки 8 Злаков. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|