Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 tammikuuta 2019
|
47,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3 kg.
Vielä jäljellä: 5,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
605 kcal
|
Rasva: 19,75g | Prot: 40,14g | Hh: 64,48g.
Aamiainen: Fish House Окунь Морской, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Пятерочка Яблоко Красное. Lounas: Пятерочка Яблоко Красное, Fish House Окунь Морской, Пятерочка Яблоко Красное. Päivällinen: Айсберри Ленинградское Мороженое Сливочное Ванильное в Шоколадной Глазури. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|