|
Urlaub und Weihnachtszeit machen sich bemerkbar 😕
jetzt wird wieder angegriffen!
|
59,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,3 kg.
Vielä jäljellä: 5,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1298 kcal
|
Rasva: 21,67g | Prot: 69,57g | Hh: 207,29g.
Aamiainen: Banane. Lounas: Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - Leicht 0.1% Fett, Äpfel, Banane. Päivällinen: Dürüm Döner. Välipalat/Muut: Wasa Roggen Dünn, Amicelli Amicelli. lisää...
|
Painonnousu 0,8 kg viikossa
|
 Kommentit
Hallo liebe Manu 👍es wird schon werden 👍 wünsche dir einen schönen Donnerstag Abend 😘
03 tammi 19 jäseneltä: ernesto.julian
|
Dankeschön. Dir auch einen schönen Abend!
03 tammi 19 jäseneltä: Manu%
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|