Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 tammikuuta 2019
|
105,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,1 kg.
Vielä jäljellä: 18,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
477 kcal
|
Rasva: 20,43g | Prot: 31,88g | Hh: 45,42g.
Lounas: Olivenöl, Gurkensalat, Kartoffelsalat nach Deutscher Art, Aldi Putenschnitzel, Äpfel, Mandarine. lisää...
|
Painonpudotus 5,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Bayernkönigin
|